O movimento Novembro Azul nasceu com o objetivo de alertar os homens sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce dessa doença que, quando detectada em estágios iniciais, tem maiores chances de cura.
O câncer de próstata é o segundo tipo mais comum entre os homens. Por isso, é crucial quebrar tabus e incentivar os homens a cuidarem da sua saúde, realizando exames periódicos e adotando hábitos saudáveis.
A Prevenção é sempre a melhor escolha.
Exames de Rotina: O exame de toque retal e o exame de PSA (Antígeno Prostático Específico) são fundamentais para a detecção precoce do câncer de próstata. Consulte o seu médico e mantenha uma rotina de exames conforme as recomendações.
Alimentação Saudável: Uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais e alimentos com baixo teor de gordura pode contribuir para a prevenção do câncer de próstata.
Atividade Física Regular: Manter-se ativo ajuda a manter o peso adequado e promove a saúde como um todo, inclusive a saúde da próstata.
Conheça os Sintomas:
É essencial estar atento a sinais que podem indicar a presença do câncer de próstata. Entre eles, podemos destacar:
- Dificuldade para urinar.
- Dor ao urinar.
- Sangue na urina ou no sêmen.
- Dor na região lombar, quadril ou na parte inferior das costas.
Neste Novembro Azul, convidamos todos os homens a se juntarem a nós na luta contra o câncer de próstata. A prevenção e a detecção precoce são as chaves para vencer essa batalha. Agende uma consulta e cuide da sua saúde. Juntos, podemos fazer a diferença!